テニス

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テニス用品

【テニス】おすすめのグリップテープと交換時期は?

普段テニスをしていて必要となる物の一つは、グリップテープですよね。多くのテニスプレーヤーが使ってます。 でも、どうしてみんなグリップテープを巻いてるのか疑問に思ったことはありませんか?初めの内は巻き方で悩んだりして、正直、面倒って思ってる...
テニス用品

おすすめのジュニア・キッズ向けテニス用ラケットバッグ

お子さんがテニスを始めた時にまず最初に必要となるのが、テニスラケットとテニスシューズです。そして、次に必要・購入を考えるのはラケットケース・ラケットバッグではないでしょうか? しかし、ジュニア・キッズ向けの子供用ラケットバッグってどん...
テニス

子供と一緒にテニスをするなら、YNUSの親子テニス教室が安いしおすすめです!

最近錦織圭選手を中心に日本のテニス界が盛り上がってますよね。子供の習い事の候補としてテニスを選ぶ方が増えてきているそうです。 特に、パパ・ママがテニスをやっていれば、将来子供と一緒にテニスをやりたいと思われる方は多いと思います。 ...
サーブ

必読!テニス丸ごと一冊サービスはサーブの基本やコツを徹底解説

テニスをやってて一番の悩みはなんですか? 多くの方はサーブが入らない、安定したサーブが打てない、サーブの打ち方やコツがわからない…など、サーブに関して悩んでるプレーヤーが多いと思います。 残念ながら私もその1人です。でした? ...
テニス

Baby Stepsはテニスをやってる方だけでなく、これから始めようか考えてる方、スポーツマンガ好きな方必見の名作

最近またマンガの大人買いをしてしまいました(^^; 今回はテレビアニメにもなったし、長期間連載してたのでご存知の方も多いと思いますが、テニス漫画の決定版「Baby Steps(ベイビーステップ)」の紹介です。 Baby Steps(...
テニス

テニス肘や手首の怪我防止のため、おすすめの振動止め

テニス肘になってから、ラケットに振動止めを付けるようにしました。 今まで付けてなかった理由は、打感が損なわれるのが好きになれなかったからなのですが、ケガやその予防には代えられません。また、私の場合はテニス肘のために使うようになりましたが、...
テニス

ワコールのCW-Xは、運動時の体の不安や筋肉疲労を軽減。手放せないスポーツタイツ!

最近、テニスをしてる方でコンプレッション・ウェアを着てる方が増えてきましたよね。 私も少し前から、コンディショニングウェアのCW-Xを着てテニスをするようになりました。きっかけはいくつかありますが、一番はテニスした後の疲労感が増えてき...
テニス

テニス肘と神経鞘腫(しんけいしょうしゅ)②

神経鞘腫(しんけいしょうしゅ)とは? 聞きなれないですよね。私も先生から診断結果を聞いた時に初めて知った病名です。 神経鞘腫(しんけいしょうしゅ)とは? 簡単に説明すると、神経のそばに発生する腫瘍(ほとんどが良性のようです)...
テニス

テニス肘と神経鞘腫(しんけいしょうしゅ)①

私の趣味の一つはテニスですが、2年前の夏ごろからテニスをしてると徐々に肘に痛みが出てきました。今回は色々と苦労して辿り着いた怪我の要因、改善した点についてお話したいと思います。 先に改善点の結論を言いますが「正しいフォームを身に着けて...